朝指早晨或一整天，取名意为朝气蓬勃。（cháo）指朝向，对着。早晨，朝阳。在人名中多指有朝气，生机勃勃，有希望之意。
栋本意是指屋子正中最高处的东西向横木。取名寓意指栋梁。栋梁，正梁。用于人名多指此人是能担当重任的人才，指有才华有能力。
● 谌 拼音：[shèn]， 五行：金
谌(谌) shèn
◎（諶）
◎chén
◎相信：“呜呼！天难谌，命靡常”。
◎诚然，的确：“谌荏弱而难持”。
◎姓。
◎笔画数：11；
◎部首：讠；
● 朝 拼音：[cháo]， 五行：金
朝(朝) cháo
◎ 早晨：朝阳。朝晖。朝暮。朝霞。朝气。朝思暮想。朝令夕改。朝秦暮楚（喻反复无常）。
◎ 日，天：今朝。明朝。
朝cháo ㄔㄠˊ
◎ 向着，对着：朝向。朝前。朝阳。坐北朝南。
◎ 封建时代臣见君；亦指宗教徒的参拜：朝见。朝拜。朝圣。朝香。朝仪。
◎ 封建时代帝王接见官吏，发号施令的地方，与“野”相对：朝廷。上朝。退朝。朝野。朝政。朝臣。朝议。朝房。
◎ 称一姓帝王世代相继的统治时代；亦称某一个皇帝统治的时期：朝代。唐朝。
◎ 〔朝鲜族〕ａ．中国少数民族之一，主要分布于吉林、黑龙江和辽宁等省；ｂ．朝鲜和韩国的民族。
● 栋 拼音：[dòng]， 五行：木
栋(栋) dòng
◎ 房屋的脊檩，喻能担负重任的人：栋梁。栋宇。画栋雕梁。
朝栋岚气朝生栋，城阴夜入濠。
《述梦诗四十韵》是唐朝著名词文学家李德裕的代表作品，著名的雅韵诗歌。
【释义】谌的本义是相信，引申有真诚、忠诚之义。古代多用在人名和地名上。
【起源】源于姬姓，出自春秋时期郑国大夫裨谌，属于以先祖名字为氏。裨谌，是春秋时期郑简公执政期间的郑国大夫，博学多谋，曾大力协助国相公孙侨（子产）处理国政。后裔子孙以先祖名字为姓氏者，称裨谌氏，后省文简为单姓谌氏、裨氏。
得姓始祖：大节
始祖地：河南洛阳、新郑
郡望堂号：豫章、南昌、谯阳
当今排序/人口：第277位/约24.8万
宋版百家姓排序：不详
