宗指祖先、宗族、尊奉，取名意为受人尊崇而可奉为师表的人。宗庙，祖庙，后来也指祖先、宗族。在名字中多指做一个受人尊敬的人。
宁意为安宁、宁静、平安。（nìng）指宁肯。安宁、平安，名字中常为父母希望孩子一生平安愿望的期许。
● 谌 拼音：[shèn]， 五行：金
谌(谌) shèn
◎（諶）
◎chén
◎相信：“呜呼！天难谌，命靡常”。
◎诚然，的确：“谌荏弱而难持”。
◎姓。
◎笔画数：11；
◎部首：讠；
● 宗 拼音：[zōng]， 五行：金
宗(宗) zōng
◎ 家族的上辈，民族的祖先：祖宗。宗庙。宗祠。
◎ 家族：宗法（封建社会以家族为中心，按制统远近区别亲疏的制度）。宗族。宗室（帝王的宗族）。宗兄。
◎ 派别：宗派。禅宗（佛教的一派）。
◎ 主要的目的和意图：宗旨。开宗明义。
◎ 尊奉：宗仰。
◎ 为众人所师法的人物：宗师。
◎ 量词，指件或批：一宗心事。
● 宁 拼音：[níng]， 五行：火
宁(宁) níng
◎ 平安，安定：宁静。宁谧。息事宁人。
◎ 已嫁的女子或在外子女回家省视父母：宁亲。归宁。
◎ 守父母之丧，丧假：“前博士弟子父母死，予宁三年”。
◎ 中国江苏省南京市的别称。
◎ 中国宁夏回族自治区的简称。
宁（寧）nìng ㄋㄧㄥˋ
◎ 情愿：宁肯。宁死不屈。宁缺毋滥。
◎ 岂，难道：王侯将相宁有种乎？
◎ 语助，无实际意义：不宁唯是。
宗宁赤城不掩高宗梦，宁久悬冠枕瀑流。
《赠天台王处士》是唐代诗人王驾所作的一首七言古诗。
【释义】谌的本义是相信，引申有真诚、忠诚之义。古代多用在人名和地名上。
【起源】源于姬姓，出自春秋时期郑国大夫裨谌，属于以先祖名字为氏。裨谌，是春秋时期郑简公执政期间的郑国大夫，博学多谋，曾大力协助国相公孙侨（子产）处理国政。后裔子孙以先祖名字为姓氏者，称裨谌氏，后省文简为单姓谌氏、裨氏。
得姓始祖：大节
始祖地：河南洛阳、新郑
郡望堂号：豫章、南昌、谯阳
当今排序/人口：第277位/约24.8万
宋版百家姓排序：不详
