炎指炎热。炎热、燃烧。引申为兴盛，威势显赫，有助于事业的帮扶。
臻基本字意为至，到；引申为达到（美好的）地方，周全。《后汉书·章帝纪》言：“泽臻四表，远人慕化。”取名寓意为进取、周全，美好圆满，止于至善。美好的境地。
● 练 拼音：[liàn]， 五行：火
练(练) liàn
◎（練）
◎liàn
◎白绢：素练。江平如练。
◎把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白：练漂（“漂”，漂白）。
◎反复学习，多次操作：练习。练笔。练操。训练。练功。
◎经验多，精熟：老练。熟练。干（g刵 ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。
◎姓。
◎笔画数：8；
◎部首：纟；
● 炎 拼音：[yán]， 五行：火
炎(炎) yán
◎ 热：炎热。炎凉（ａ．气候的热和冷；ｂ．喻人情势利，或亲热攀附，或冷漠疏远，反复无常）。趋炎附势。炎炎（灼热；火炽盛；引申为兴盛，亦指威势显赫）。
◎ 身体的一部分发生红、肿、热、痛的现象：炎症。
● 臻 拼音：[zhēn]， 五行：火
臻(臻) zhēn
◎zhēn
◎达到：日臻完善。
◎到，来到：百福并臻。
◎笔画数：16；
◎部首：至；
【释义】练，“加工也。”本义是指把生丝或织品煮得洁白柔软，已经加工好的熟绢也称“练”。
【起源】1.颛顼之裔孙，秦大廉后代。2.唐代总管府录事参军东何，因功赐姓练。唐代总管府录事参军练何，本姓东，本贯河南省河内县（今河南沁阳），以河内为郡。跟从李勣将军征伐高句丽，献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。
得姓始祖：练何（唐朝李勣部将）
始祖地：河南沁阳
郡望堂号：建安、河内、丹阳；龙兴堂
当今排序/人口：第303位/约18.5万
宋版百家姓排序：第300位开外
