延指延续、延长，取名寓意事业越来越顺，生活越来越好。引长，引进，易成大气大业，是博得名利好运之字。
豪指豪杰，取名意为杰出才能、有气魄、豁达、豪迈。最佳，在姓名中多指人有杰出才能。
● 练 拼音：[liàn]， 五行：火
练(练) liàn
◎（練）
◎liàn
◎白绢：素练。江平如练。
◎把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白：练漂（“漂”，漂白）。
◎反复学习，多次操作：练习。练笔。练操。训练。练功。
◎经验多，精熟：老练。熟练。干（g刵 ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。
◎姓。
◎笔画数：8；
◎部首：纟；
● 延 拼音：[yán]， 五行：土
延(延) yán
◎ 引长：延长（cháng ）。延续。蔓延。延年益寿。
◎ 展缓，推迟：延迟。延缓。延宕。延误。
◎ 引进，请：延聘（聘请）。延纳。延师。延医。
● 豪 拼音：[háo]， 五行：水
豪(豪) háo
◎ 具有杰出才能的人：豪杰。英豪。文豪。自豪。
◎ 气魄大，直爽痛快，没有拘束的：豪放。豪爽。豪迈。豪气。豪情。豪兴（xìng ）。豪举。豪语。豪华。
◎ 强横的，有特殊势力的：豪强。豪门。豪族。豪绅。巧取豪夺。
延豪出关先生五噫去，舂米却慕延陵豪。
【释义】练，“加工也。”本义是指把生丝或织品煮得洁白柔软，已经加工好的熟绢也称“练”。
【起源】1.颛顼之裔孙，秦大廉后代。2.唐代总管府录事参军东何，因功赐姓练。唐代总管府录事参军练何，本姓东，本贯河南省河内县（今河南沁阳），以河内为郡。跟从李勣将军征伐高句丽，献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。
得姓始祖：练何（唐朝李勣部将）
始祖地：河南沁阳
郡望堂号：建安、河内、丹阳；龙兴堂
当今排序/人口：第303位/约18.5万
宋版百家姓排序：第300位开外
