宪宪的本义一般认为是敏捷、聪颖。法令、宪章。在名字中多指多才巧智，衣厚食丰，能力超群之意。
福指生活美好、丰衣足食，取名表示福气和幸福。福气、幸运。在名字中多指福气满满，一生好运之意。有利于生活和事业。
● 练 拼音：[liàn]， 五行：火
练(练) liàn
◎（練）
◎liàn
◎白绢：素练。江平如练。
◎把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白：练漂（“漂”，漂白）。
◎反复学习，多次操作：练习。练笔。练操。训练。练功。
◎经验多，精熟：老练。熟练。干（g刵 ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。
◎姓。
◎笔画数：8；
◎部首：纟；
● 宪 拼音：[xiàn]， 五行：水
宪(宪) xiàn
● 福 拼音：[fú]， 五行：水
福(福) fú
◎ 一切顺利，幸运，与“祸”相对：福气。享福。造福。祝福。福利。福音。福相。作威作福（原指统治者专行赏罚，独揽威权。后形容滥用权势，横行霸道）。
◎ 旧时妇女行礼的姿势：万福。
◎ 祭神的酒肉：福食。福酒。福物。
◎ 保祐：“小信未孚，神弗福也”。福荫。福佑。
【释义】练，“加工也。”本义是指把生丝或织品煮得洁白柔软，已经加工好的熟绢也称“练”。
【起源】1.颛顼之裔孙，秦大廉后代。2.唐代总管府录事参军东何，因功赐姓练。唐代总管府录事参军练何，本姓东，本贯河南省河内县（今河南沁阳），以河内为郡。跟从李勣将军征伐高句丽，献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。
得姓始祖：练何（唐朝李勣部将）
始祖地：河南沁阳
郡望堂号：建安、河内、丹阳；龙兴堂
当今排序/人口：第303位/约18.5万
宋版百家姓排序：第300位开外
