士对人的美称，取名意为德行高尚、有知识有才华的人。男士，女士，绅士，通常指对优秀的人的美称，用于名字多指人的气质仪态风度俱佳。
恬指安静，安然，坦然。取名寓意性格温和平静，生活安静甜美。恬静，恬美。在名字中多指平易近人、柔软美好之意。
● 练 拼音：[liàn]， 五行：火
练(练) liàn
◎（練）
◎liàn
◎白绢：素练。江平如练。
◎把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白：练漂（“漂”，漂白）。
◎反复学习，多次操作：练习。练笔。练操。训练。练功。
◎经验多，精熟：老练。熟练。干（g刵 ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。
◎姓。
◎笔画数：8；
◎部首：纟；
● 士 拼音：[shì]， 五行：金
士(士) shì
◎shì
◎古代统治阶级中次于卿大夫的一个阶层：士族。士大夫。
◎旧时指读书人：士子。士民。学士。
◎未婚的男子，泛指男子：士女。
◎对人的美称：志士。烈士。女士。
◎军衔的一级，在尉以下；亦泛指军人；上士。士兵。士卒。士气。
◎称某些专业人员：医士。护士。
◎姓。
◎笔画数：3；
◎部首：士；
● 恬 拼音：[tián]， 五行：火
恬(恬) tián
【释义】练，“加工也。”本义是指把生丝或织品煮得洁白柔软，已经加工好的熟绢也称“练”。
【起源】1.颛顼之裔孙，秦大廉后代。2.唐代总管府录事参军东何，因功赐姓练。唐代总管府录事参军练何，本姓东，本贯河南省河内县（今河南沁阳），以河内为郡。跟从李勣将军征伐高句丽，献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。
得姓始祖：练何（唐朝李勣部将）
始祖地：河南沁阳
郡望堂号：建安、河内、丹阳；龙兴堂
当今排序/人口：第303位/约18.5万
宋版百家姓排序：第300位开外
