能指技能、能力的意思，取名意为有才干、有本领、有能力。能量、能力、潜能。在名字中多指有才干、本领之意。
伸指展开、舒展。舒展开。指人生活过得舒适、美好。
● 沈 拼音：[shěn]， 五行：水
沈(沈) shěn
◎（③瀋）
◎shěn
◎姓。
◎汁：“为榆沈”。
◎中国辽宁省沈阳市的简称。
◎沈
◎chén
◎同“沉”。
◎笔画数：7；
◎部首：氵；
● 能 拼音：[néng]， 五行：火
能(能) néng
◎néng
◎才干，本事：能力。能耐。才能。
◎有才干的：能人。能手。贤能。能工巧匠。能者为师。
◎胜任，善于：能够。能柔能刚。力所能及。欲罢不能。能动。
◎会（表示可能性）：小弟弟能走路了。
◎应该：你不能这样说他。
◎物理学名词，“能量”的简称：电能。热能。
◎和睦：“（萧）何素不与曹参相能”。
◎传说中的一种兽，似熊。
◎古代称一种三足鳖。
◎能
◎nài
◎古同“耐”，受得住。
◎笔画数：10；
◎部首：月；
● 伸 拼音：[shēn]， 五行：金
伸(伸) shēn
◎shēn
◎舒展开：伸直。伸手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾；ｃ．指插手）。伸张（扩大，如“伸张正义”）。
◎姓。
◎屈缩
◎笔画数：7；
◎部首：亻；
【释义】沈在甲骨文中如同牛羊沉入水中之状。纂书改为从水、“冘”声，“冘”是人行走的样子。
【起源】西周初分封的姬姓诸侯国有沈国，在今河南平舆，为子爵，称沈子国，始封之君为周文王之子季载，公元前506年被蔡国所灭，子孙以国为氏，就是沈氏。春秋时，楚庄王之子公子贞（芈姓）封于沈邑（治今安徽临泉，后移治今河南沈丘），后以邑为氏，也称沈氏。
得姓始祖：季载（周文王之子）
始祖地：河南沈丘、平舆、安徽临泉
郡望堂号：吴兴、汝南；梦溪堂
当今排序/人口：第49位/约550万
宋版百家姓排序：第14位
