真指真实、真诚、清楚、本质。真诚，真实。在名字中多指实事求是，待人真诚友善，利于广结善缘，得遇贵人。
赫指鲜明、明亮，又引申为盛大、显赫。显盛，盛大，声势大。
● 沈 拼音：[shěn]， 五行：水
沈(沈) shěn
◎（③瀋）
◎shěn
◎姓。
◎汁：“为榆沈”。
◎中国辽宁省沈阳市的简称。
◎沈
◎chén
◎同“沉”。
◎笔画数：7；
◎部首：氵；
● 真 拼音：[zhēn]， 五行：金
真(真) zhēn
◎zhēn
◎与客观事实相符合，与“假”、“伪”相对：真诚。真谛。真挚。真心。逼真。认真。真才实学。真知灼见。
◎确实，的确：真好。真正。真切。
◎清楚，显明：看得真。咬字很真。
◎本性，本原：纯真。天真。
◎人的肖像：传（chu俷 ）真。写真。
◎汉字的楷书：真字。真书。真草隶篆。
◎姓。
◎实伪假
◎笔画数：10；
◎部首：目；
● 赫 拼音：[hè]， 五行：木
赫(赫) hè
◎hè
◎明显，显著，盛大：显赫。喧赫。赫奕。赫烜。
◎发怒：赫咤。赫怒。赫然。
◎红如火烧，泛指红色：“赫如渥赭”。
◎笔画数：14；
◎部首：赤；
真赫真教世道端且平，宁使臣无赫赫名。
《送游吏部赴召》是宋代诗人魏了翁所作诗词。
【释义】沈在甲骨文中如同牛羊沉入水中之状。纂书改为从水、“冘”声，“冘”是人行走的样子。
【起源】西周初分封的姬姓诸侯国有沈国，在今河南平舆，为子爵，称沈子国，始封之君为周文王之子季载，公元前506年被蔡国所灭，子孙以国为氏，就是沈氏。春秋时，楚庄王之子公子贞（芈姓）封于沈邑（治今安徽临泉，后移治今河南沈丘），后以邑为氏，也称沈氏。
得姓始祖：季载（周文王之子）
始祖地：河南沈丘、平舆、安徽临泉
郡望堂号：吴兴、汝南；梦溪堂
当今排序/人口：第49位/约550万
宋版百家姓排序：第14位
