培指育养，培养，取名表示育人成材。培育，培养。
俊指容貌俊美、才智出众。取名寓意才貌超群，千里挑一的人才。俊俏，俊美。才智出众的人，在人名中多指卓越、杰出、出众。
● 沈 拼音：[shěn]， 五行：水
沈(沈) shěn
◎（③瀋）
◎shěn
◎姓。
◎汁：“为榆沈”。
◎中国辽宁省沈阳市的简称。
◎沈
◎chén
◎同“沉”。
◎笔画数：7；
◎部首：氵；
● 培 拼音：[péi]， 五行：土
培(培) péi
◎ 为保护植物或墙堤等，在根基部分加土：培土。培种（zhòng ）。培修。培植。
● 俊 拼音：[jùn]， 五行：火
俊(俊) jùn
◎ 才智出众的人：俊杰。俊伟。俊彦（才智杰出的人）。俊爽。俊造（学识造诣很深的人）。
◎ 容貌美丽：俊俏。俊美。俊秀。俊逸（俊美洒脱，不同凡俗）。英俊。
培俊昭代培英俊，皇天独不仁。
《舍人崔公挽词》是宋代诗人黄定所作的一首五言古诗。
【释义】沈在甲骨文中如同牛羊沉入水中之状。纂书改为从水、“冘”声，“冘”是人行走的样子。
【起源】西周初分封的姬姓诸侯国有沈国，在今河南平舆，为子爵，称沈子国，始封之君为周文王之子季载，公元前506年被蔡国所灭，子孙以国为氏，就是沈氏。春秋时，楚庄王之子公子贞（芈姓）封于沈邑（治今安徽临泉，后移治今河南沈丘），后以邑为氏，也称沈氏。
得姓始祖：季载（周文王之子）
始祖地：河南沈丘、平舆、安徽临泉
郡望堂号：吴兴、汝南；梦溪堂
当今排序/人口：第49位/约550万
宋版百家姓排序：第14位
