涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。包容，包含，气质出众。
格意为品格、风度。规格；格式。
● 宋 拼音：[sòng]， 五行：金
宋(宋) sòng
◎sòng
◎中国周代诸侯国名，在今河南省商丘市一带。
◎中国朝代名：南宋。宋代。宋词。
◎响度单位，一宋约相当于人耳刚能听到的声音响度的一千倍，等于1000毫宋。
◎姓。
◎笔画数：7；
◎部首：宀；
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
● 格 拼音：[gé]， 五行：木
格(格) gé
◎ 划分成的空栏和框子：格子纸。方格儿布。
◎ 法式，标准：格局。格律。格式。格言。合格。资格。
◎ 表现出来的品质：格调。风格。人格。国格。性格。
◎ 阻碍，隔阂：格格不入。
◎ 击，打：格斗。格杀。
◎ 推究：格致。
◎ 树的长枝。
◎ 至，来：格于上下。
◎ 感通：格于皇天。
◎ 变革，纠正：格非。
【释义】宋字，建木晷天。宀，代表天穹，木，代表建木，本义是古代的一种房子。在甲骨文中，宋字为以木为梁的居室之形。
【起源】周武王灭商后，封纣王的儿子武庚于殷墟。不久，武庚与管叔、蔡叔串通，起兵反叛，后被周公姬旦镇压下去。商纣王的哥哥微子启（子姓）顺从周朝，没有参加叛乱，故周公把商的旧都周围地区分封给他，建立公爵宋国(都商丘)，历经700多年后，于公元前286年被齐、魏、楚联军攻灭，子孙以国为氏。
得姓始祖：微子启
始祖地：河南商丘
郡望堂号：京兆、西河；玉德堂、京兆堂
当今排序/人口：第24位/约932万
宋版百家姓排序：第118位
