沐指洗浴，后引申为洗涤、润泽之义。《诗经·小雅·采绿》言：“予发曲局，薄言归沐。”取名寓意为滋润、受润泽，学以自新。字义为润泽，或受润泽，为大吉之字。
格意为品格、风度。规格；格式。
● 宁 拼音：[níng]， 五行：火
宁(宁) níng
◎ 平安，安定：宁静。宁谧。息事宁人。
◎ 已嫁的女子或在外子女回家省视父母：宁亲。归宁。
◎ 守父母之丧，丧假：“前博士弟子父母死，予宁三年”。
◎ 中国江苏省南京市的别称。
◎ 中国宁夏回族自治区的简称。
宁（寧）nìng ㄋㄧㄥˋ
◎ 情愿：宁肯。宁死不屈。宁缺毋滥。
◎ 岂，难道：王侯将相宁有种乎？
◎ 语助，无实际意义：不宁唯是。
● 沐 拼音：[mù]， 五行：水
沐(沐) mù
◎ 洗头发：沐浴。栉风沐雨（喻辛苦奔波，饱经风雨）。
◎ 润泽，或受润泽：沐恩。
◎ 古代官员休假：沐日。休沐。
◎ 整治：助之沐椁。
◎ 米汁。
● 格 拼音：[gé]， 五行：木
格(格) gé
◎ 划分成的空栏和框子：格子纸。方格儿布。
◎ 法式，标准：格局。格律。格式。格言。合格。资格。
◎ 表现出来的品质：格调。风格。人格。国格。性格。
◎ 阻碍，隔阂：格格不入。
◎ 击，打：格斗。格杀。
◎ 推究：格致。
◎ 树的长枝。
◎ 至，来：格于上下。
◎ 感通：格于皇天。
◎ 变革，纠正：格非。
沐格斋沐桑林下，惟祈格上穹。
《祷雨·虽惭抚字拙》是清代诗人齐体物所作的一首五言古诗。
【释义】宁的本义是安宁、安定。宀是古代的一种房子，表示有房子住。中间是一个心、一个四，表示饮食无虞，可以安心，宁静，表示有家、有食，过上了好日子，人很安心。
【起源】源于姬姓，出自春秋时的卫国。卫国第11位国君卫武公姬和，有个儿子叫季亹（wěi），封邑于宁（今河南获嘉）。其后代以邑为氏，便是宁氏。
得姓始祖：秦襄公、卫康叔
始祖地：河南获嘉
郡望堂号：齐郡；达孝堂、戌德堂
当今排序/人口：第140位/约110万
宋朝百家姓排序：300位开外
