宗指祖先、宗族、尊奉，取名意为受人尊崇而可奉为师表的人。宗庙，祖庙，后来也指祖先、宗族。在名字中多指做一个受人尊敬的人。
良指好、善，又引申泛指优秀的、美好的、令人喜爱的。本义为善良，品性温良，此字大吉用字，体现人的先天本性善良，可享清福之数。
● 仲 拼音：[zhòng]， 五行：火
仲(仲) zhòng
◎ 兄弟排行次序二：仲兄。仲弟。
◎ 在当中的：仲春（春季的第二个月，即农历二月。仲夏、仲秋、仲冬依此类推）。仲裁（居间调停、裁判）。
● 宗 拼音：[zōng]， 五行：金
宗(宗) zōng
◎ 家族的上辈，民族的祖先：祖宗。宗庙。宗祠。
◎ 家族：宗法（封建社会以家族为中心，按制统远近区别亲疏的制度）。宗族。宗室（帝王的宗族）。宗兄。
◎ 派别：宗派。禅宗（佛教的一派）。
◎ 主要的目的和意图：宗旨。开宗明义。
◎ 尊奉：宗仰。
◎ 为众人所师法的人物：宗师。
◎ 量词，指件或批：一宗心事。
● 良 拼音：[liáng]， 五行：火
良(良) liáng
◎ 好：良好。善良。良辰美景。良知良能（中国古代唯心主义哲学家指人类不学而知的、不学而能的、先天具有的判断是非与善恶的能力）。良莠不齐。
◎ 很：良久。良多趣味。用心良苦。
◎ 诚然，的确：“古人秉烛夜游，良有以也”。“以为犬良我友”。
宗良邦伯乃宗公，惟帝旧良弼。
《和淮阳燕秀才》是宋代诗人梅尧臣所作的一首五言古诗。
【释义】仲，“老二也”。甲骨文和金文的仲字不带人部，就是“中”字。代表古代的旌旗，由多条飘带组成。
【起源】1、帝喾有八个才德之士，称为“八元”。其中有仲堪、仲熊，他们的后代以祖辈名字为姓氏，称为仲氏。2、源自商王朝开国君主汤的佐相仲虺后代，以先祖名为氏。仲虺，任姓，名莱朱，奚仲十二代孙，是商汤属下贤相，与伊尹一起辅佐一代圣君商王汤。后裔子孙以先祖名为仲氏。
得姓始祖：庆父（鲁桓公之子） 仲堪
始祖地：山东淄博、河南偃师、商丘、安阳
郡望堂号：中山、乐安；八元堂、负未堂
当今排序/人口：第245位/约35万
宋版百家姓排序：第200位开外
