沈指姓。姓氏；“沈”字从水，滋润万物，扶助万生。
格意为品格、风度。规格；格式。
● 雷 拼音：[léi]， 五行：水
雷(雷) léi
◎ 由于下雨时带异性电的两块云相接，空中闪电发出的强大的声音：雷电。雷鸣。雷动。雷雨。雷霆。雷厉风行。
◎ 军事用的爆炸武器：地雷。鱼雷。布雷。扫雷。雷管。
◎ 〔雷池〕古水名，在今中国安徽省望江县。现用于成语“不敢越雷池一步”，喻不敢越出一定的范围。
● 沈 拼音：[shěn]， 五行：水
沈(沈) shěn
◎（③瀋）
◎shěn
◎姓。
◎汁：“为榆沈”。
◎中国辽宁省沈阳市的简称。
◎沈
◎chén
◎同“沉”。
◎笔画数：7；
◎部首：氵；
● 格 拼音：[gé]， 五行：木
格(格) gé
◎ 划分成的空栏和框子：格子纸。方格儿布。
◎ 法式，标准：格局。格律。格式。格言。合格。资格。
◎ 表现出来的品质：格调。风格。人格。国格。性格。
◎ 阻碍，隔阂：格格不入。
◎ 击，打：格斗。格杀。
◎ 推究：格致。
◎ 树的长枝。
◎ 至，来：格于上下。
◎ 感通：格于皇天。
◎ 变革，纠正：格非。
沈格白首将沈穽，丹忱遂格天。
《闲居多暇追叙旧游成一百十韵》是宋朝诗人释文珦所做的诗词之一。
【释义】雷，即雷电。
【起源】炎帝神农氏的9世孙方雷氏，因协助黄帝伐蚩尤有功，被黄帝封于方山（今河南嵩山一带，具体地说，当是位于河南省禹州市西北的嵩山余脉方山附近的方山镇），建立诸侯国，其子孙以国为氏，就是复姓方雷氏，后又分为两支，一支姓方，一支姓雷。
得姓始祖：方雷
始祖地：方山（河南禹州）
郡望堂号：冯翊、豫章；谦让堂
当今排序/人口：第81位/约319万
宋版百家姓排序：第69位
