弘意为大，取名用象征宏伟、宏大。弘图、弘扬。在名字中多指宽阔、广大，气度恢宏。
森指森林，取名意为茂盛、众多。茂盛、繁荣。茂盛之意，为人名有助于生命力强旺。是个幸福贵重之字。
● 谌 拼音：[shèn]， 五行：金
谌(谌) shèn
◎（諶）
◎chén
◎相信：“呜呼！天难谌，命靡常”。
◎诚然，的确：“谌荏弱而难持”。
◎姓。
◎笔画数：11；
◎部首：讠；
● 弘 拼音：[hóng]， 五行：水
弘(弘) hóng
◎ 大（现多用“宏”）：弘愿。弘图。弘业。弘谋。恢弘（ａ．宽阔、广大，如“气度恢弘”；ｂ．发扬，如“恢弘士气”。亦作“恢宏”）。
◎ 扩充，光大：弘扬。
● 森 拼音：[sēn]， 五行：木
森(森) sēn
◎ 树木众多，引申为众多、繁盛：森林。森立。森森。森然。森郁。
◎ 幽深可怕的样子：阴森。森邃。
【释义】谌的本义是相信，引申有真诚、忠诚之义。古代多用在人名和地名上。
【起源】源于姬姓，出自春秋时期郑国大夫裨谌，属于以先祖名字为氏。裨谌，是春秋时期郑简公执政期间的郑国大夫，博学多谋，曾大力协助国相公孙侨（子产）处理国政。后裔子孙以先祖名字为姓氏者，称裨谌氏，后省文简为单姓谌氏、裨氏。
得姓始祖：大节
始祖地：河南洛阳、新郑
郡望堂号：豫章、南昌、谯阳
当今排序/人口：第277位/约24.8万
宋版百家姓排序：不详
