涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。包容，包含，气质出众。
桢指坚硬的木头。取名意为可以挑大梁的骨干。桢干、国桢。在名字中多指坚韧，能胜重任的人。
● 尤 拼音：[yóu]， 五行：土
尤(尤) yóu
◎yóu
◎特异的，突出的：尤为（w唅 ）。尤异。无耻之尤。
◎更加，格外：尤其。
◎过失：效尤（学着别人做坏事）。
◎怨恨，归咎：怨天尤人。
◎姓。
◎笔画数：4；
◎部首：尢；
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
● 桢 拼音：[zhēn]， 五行：木
桢(桢) zhēn
◎（楨）
◎zhēn
◎坚硬的木头。
◎古代打土墙时所立的木柱，泛指支柱：桢干（g刵 ）（喻能胜重任的人）。
◎古书上指女贞树。
◎笔画数：10；
◎部首：木；
【释义】尤，本义是特异、突出。尤是一个形声字，“乙”为形符，“又”是声符。“又”表示事物的发展。越加优秀越会受阻，虽受阻碍仍能超出。这就显出它的优异。
【起源】源于芈姓，出自五代时期闽越国沈氏族人，属于因谥改姓为氏。沈氏族人避五代时期闽越王王审知的名讳而改为尤氏。沈氏，源自周文王的第十子聃季，因为食采于沈邑(今河南汝南)而得姓，所以天下尤姓最早的发源地就是三千年前的沈国。
得姓始祖：季载（周武王之子）
始祖地：河南汝南
郡望堂号：吴兴、汝南、南阳；树德堂、吴兴堂
当今排序/人口：：第185位/约68万
宋朝百家姓排序：第160位
