宗指祖先、宗族、尊奉，取名意为受人尊崇而可奉为师表的人。宗庙，祖庙，后来也指祖先、宗族。在名字中多指做一个受人尊敬的人。
凡指凡是、所有，又有平凡的意思，引申为凡尘、世俗。凡事，平凡。在名字中多指安守本分，平安稳定，有利于生活和睦美满。
● 冉 拼音：[rǎn]， 五行：火
冉(冉) rǎn
◎ 龟甲的边。
◎ 〔冉冉〕a.毛、枝条等柔软下垂；如“柳枝冉冉”；b.慢慢地，如“月亮冉冉升起”。
● 宗 拼音：[zōng]， 五行：金
宗(宗) zōng
◎ 家族的上辈，民族的祖先：祖宗。宗庙。宗祠。
◎ 家族：宗法（封建社会以家族为中心，按制统远近区别亲疏的制度）。宗族。宗室（帝王的宗族）。宗兄。
◎ 派别：宗派。禅宗（佛教的一派）。
◎ 主要的目的和意图：宗旨。开宗明义。
◎ 尊奉：宗仰。
◎ 为众人所师法的人物：宗师。
◎ 量词，指件或批：一宗心事。
● 凡 拼音：[fán]， 五行：水
凡(凡) fán
◎ 平常的，不出奇的：平凡。凡庸。凡夫俗子。
◎ 指人世间（宗教或迷信的说法）：凡尘。凡心。
◎ 所有的：凡年满十八岁的公民，都有选举权与被选举权。凡是。
◎ 总共：全书凡二十八卷。
◎ 大概，要略：大凡。凡例。发凡（陈述全书或某一学科的要旨）。
宗凡宗庙荐新勤玉路，凡果纷纷不论数。
《次韵何子楚食樱桃》是宋代诗人沈与求所作的一首七言古诗。
【释义】冉，本义是细毛柔弱下垂的形状。其义也同髯，即人脸两颊的胡须。
【起源】源于高辛氏，出自帝喾之后，属于以古部落名称为氏。帝喾为炎帝部落联盟首领时，其属下联盟是由八个大部落组成的，其中即有冉氏部落，是非常古老的姓氏之一。源于姬姓，出自季载之后，以国为氏。周文王第十子季载，封于冉(一作聃，国都在今山东省菏泽市定陶县冉堌镇一带)，春秋时被郑所灭，子孙以国为氏，或说聃去耳为冉。
得姓始祖：季载（周文王十子）
始祖地：山东荷泽
郡望堂号：东鲁、武陵；南面堂、迎圣堂
当今排序/人口：第162位/约97万
宋朝百家姓排序：第200位
