铁指质硬的黑色金属，取名寓意为坚强、坚定、精锐。坚硬，在人名中引申为坚强、坚定之意。
森指森林，取名意为茂盛、众多。茂盛、繁荣。茂盛之意，为人名有助于生命力强旺。是个幸福贵重之字。
● 沈 拼音：[shěn]， 五行：水
沈(沈) shěn
◎（③瀋）
◎shěn
◎姓。
◎汁：“为榆沈”。
◎中国辽宁省沈阳市的简称。
◎沈
◎chén
◎同“沉”。
◎笔画数：7；
◎部首：氵；
● 铁 拼音：[tiě]， 五行：金
铁(铁) tiě
◎（鐵）
◎tiě
◎一种金属元素，工业上用途极广，可以炼钢，可制各种器械，亦是生物体中不可缺少的物质。
◎形容坚硬：铁拳。铁军。铁骑。金戈铁马。铁汉。铁蹄。铁腕。
◎形容确定不移：铁铮铮。铁的纪律。铁证。
◎形容刚正：铁面无私。
◎形容表情严肃：他总是铁着脸。
◎黑色：铁骊。铁青。
◎兵器的代称：手无寸铁。
◎姓。
◎笔画数：10；
◎部首：钅；
● 森 拼音：[sēn]， 五行：木
森(森) sēn
◎ 树木众多，引申为众多、繁盛：森林。森立。森森。森然。森郁。
◎ 幽深可怕的样子：阴森。森邃。
【释义】沈在甲骨文中如同牛羊沉入水中之状。纂书改为从水、“冘”声，“冘”是人行走的样子。
【起源】西周初分封的姬姓诸侯国有沈国，在今河南平舆，为子爵，称沈子国，始封之君为周文王之子季载，公元前506年被蔡国所灭，子孙以国为氏，就是沈氏。春秋时，楚庄王之子公子贞（芈姓）封于沈邑（治今安徽临泉，后移治今河南沈丘），后以邑为氏，也称沈氏。
得姓始祖：季载（周文王之子）
始祖地：河南沈丘、平舆、安徽临泉
郡望堂号：吴兴、汝南；梦溪堂
当今排序/人口：第49位/约550万
宋版百家姓排序：第14位
